Цей майстер-клас допоможе фотографам, креативникам і всім, хто багато працює за комп’ютером або на ногах, повернутися до основ здорового життя. Без складних схем і дієт – тільки 4 прості звички, які підтримують енергію, ясність думок і стабільний настрій у будь-якому темпі. Якщо ви хочете довше залишатися у формі – почніть із головного.
Запишіться у список очікування, щоб мати можливість потрапити в наступний потік.
Якщо ви вже студент Фотоакадемії, увійдіть в особистий кабінет, щоб продовжити навчання
Чому якісний сон – основа здоров’я, стабільного настрою й концентрації
Як вода впливає на мозок, шкіру, травлення і навіть на натхнення
Як збалансоване харчування може бути простим, смачним і не обтяжливим
Як фізична активність допомагає не тільки тілу, а й знижує тривожність
Які базові звички впливають на імунітет, витривалість і працездатність
Як налаштувати ці чотири пункти без стресу і самозасудження
Чому саме ці речі – фундамент будь-яких результатів (у тому числі в роботі)
Як не злетіти з рельсів під час завалів, дедлайнів і натхнення о 3-й ночі

Сергій Куржос — досвідчений фітнес-тренер з понад 19-річною практикою в тренажерному залі. За свою спортивну кар’єру він здобув численні титули, зокрема став багаторазовим чемпіоном Одеси, ПМР та Молдови з бодібілдингу.
Його успіх у спорті став можливим завдяки глибокому знанню анатомії людини та професійному підходу до дієтології. Сергій має дипломи з дієтології та сертифікат персонального тренера, що підтверджують його експертність у побудові тіла, харчуванні та ефективному тренувальному процесі.
Сьогодні він не лише тренує, а й допомагає клієнтам досягати своїх цілей зі здоров’ям і формою, поєднуючи науковий підхід із багаторічною практикою.

Прийшла вчитися, знаючи трохи про налаштування камери, але робила все повільно. Мої кадри були всі однакові. Тому, мені потрібно було розібратись, що я роблю не так. Навчаючись у Фотокадемії, отримала навички правильно організовувати зйомку. Розібралася зі штучним світлом. Дізналася багато про сюжет фотографії і як її будувати. Про побудову композиції було дуже цікаво дізнатися.
Зараз знімаю у жанрі психологічного портрету, де моя камера розкриває кожну красуню іншою, унікальною, справжньою. Такі фотосесії, як терапія для кожної моделі.

В Фотоакадемії я навчаюсь майже 2 місяці, але можу сказати, що тут я знайшла відповіді на багато своїх питань та класне ком’юніті. Зрозуміла, як краще фотографувати людей, як знайти підхід до різних особистостей та де шукати клієнтів. Звісно є ще багато чому потрібно навчитися, але вже навіть ці 2 місяці були дуже корисними. Дякую за всі поради та натхнення.

Навчання в академії різноманітне, легке. Тут хочеться творити і витворяти. Олександр і його команда зробили нас однією великою родиною. Де можна знайти відповіді на всі питання (а у вас їх буде дуже багато), отримати підказки і поради, а ще гарно посміятися і зарядитися позитивом. Професійно, креативно, надихаюче!!

Зареєструйся вже зараз і отримай доступ до понад 550 онлайн уроків, щотижневих майстер-класів та Q&A сесій з експертами. Ми допомагаємо вирішувати будь-які питання та підтримуємо в дружньому ком’юніті. А ще — надаємо можливість працевлаштування після навчання і багато іншого.
Запишіться у список очікування, щоб мати можливість потрапити в наступний потік.
Запишіться у список очікування, щоб мати можливість потрапити в наступний потік.
Якщо ви вже студент Фотоакадемії, увійдіть в особистий кабінет, щоб продовжити навчання
Запишіться у список очікування, щоб мати можливість потрапити в наступний потік
Ми використовуємо файли cookie, щоб поліпшити ваш досвід. Користуючись нашим сайтом, ви погоджуєтеся з нашою Політикою конфіденційності